Мои границы

Лекция о психологических границах. Рассказ о том, чем они отличаются от границ тела и как понять, что их нарушают. Объяснение, как работать со своей эмпатией, чтобы не нарушать чужие границы или отстаивать свое "Я". Простые методы работы со своим сознанием и защиты своих границ будут показаны по желанию слушателей. Также, по желанию слушателей, будут даны тесты на профессиональное выгорание, с объяснением, как их заполнить и получить ответ. Лекция поможет слушателям понять свое "Я" и научиться отстаивать себя, не причиняя вреда другим.